Mon Programme
Je rencontre chaque semaine des femmes qui sont perdues, fatiguées, et qui se posent énormément de questions quant à leur avenir personnel et/ou professionnel.
Pourquoi ce programme ?
Je souhaite vous proposer un programme de 8 semaines décomposé en 8 lundis d’une heure de rendez-vous.
Grâce à ce programme vous pourrez :
-Vous poser toutes les questions que vous voulez sans aucun jugement.
-Vous apprendrez à oser être vous.
-Vous apprendrez à respirer et accepter vos émotions.
-Vous avancerez vers vos envies, vos chemins, les voies que vous voulez mettre en place à l’avenir.
Grâce à mes compétences et expériences professionnelles, en sophrologie, danse et pilates, je vous proposerai des séances guidées, des exercices simples mais efficaces pour comprendre comment votre corps et votre mental fonctionnent en corrélation.
Vous repartirez chaque semaine avec un peu plus de confiance en vous, d’envie, de relâchement profond.
A la fin du programme, vous bénéficierez des exercices, audios, vidéos disponibles sur un espace privé auquel vous aurez accès 24h/24.
Début du programme :
Lundi 17 Octobre 2022 à 19h.
