par moncorpsetmoi44 | 27 Jan 2021 | Non classé
LES 8 PRINCIPES DE LA METHODE LA CONCENTRATION : La première chose à faire lorsque vous commencez votre séance est de vous concentrer. Je dirais même de vous centrer sur vous-même. En quelque sorte, de rentrer dans votre bulle, d’oublier les évènements...
par moncorpsetmoi44 | 14 Avr 2020 | Non classé
Voici quelques jours que vous me demandez des vidéos de Pilates pour pouvoir faire votre séance à domicile quand vous ne pouvez pas vous connecter sur zoom aux horaires habituels. C’est chose faite. Voici une vidéo d’une séance qui vous permettra de...
par moncorpsetmoi44 | 3 Avr 2020 | Non classé
En cette période un peu particulière, je souhaite continuer à donner mes cours pour vous apporter une touche de bien-être même à distance. Vous pouvez donc suivre mes courses direct et en visio (via zoom) et pour cela il vous suffit de m’envoyer un mail:...
par moncorpsetmoi44 | 28 Mai 2019 | Non classé
Possibilité de cours à l’année ou sous forme d’ateliers Pilates et/ou Sophrologie-Relaxation, gestes et posture au travail, gestion du stress au travail. Forfait entreprise : Sur devis. Possibilité de cours à l’année (de septembre à juin) ou sous forme d’ateliers...
par moncorpsetmoi44 | 27 Mai 2019 | Non classé
